【导读】现在人民的生活虽比起以往更好了,但是也由于忙碌的工作,很多人的健康也渐渐透支,让身体长期处于一种亚健康状态,而这种状态最容易表现的地方应该是睡眠吧! 因为睡眠的时间应占生命三分一,睡眠不但是为了休息,还是为了身体系统的内分泌调节,是否有良好的睡眠状态很大程度上决定了你的身体健康!
说到睡眠我们就应该分开两部分来说明了! 第一部分就是自己有良好的睡眠质量,第二部分就是 他人是否影响到你的睡眠! 但无论是第一部分还是第二部分,最经常发生的事情就是 打鼾! 这种现象不但影响了自己的睡眠,还会影响对方的休息! 可能会有人说: 打鼾就是睡得香的一种表现,自己少打鼾就认为自己睡得不够深!
首先我们要了解一下人为什么会打鼾(打呼噜), 从医学角度上解析可能比较深,那么笔者就用比较简单的言语来说明一下, 打呼噜的原因其实就是因为我们喉咙的肌肉为了畅通地透气,会留下一条呼吸通道,而这个通道如果变窄了，那么气流通过呼吸的时候就会像大风刮过峡谷一样! 形成气流声!而这个声音就是我们常说的打鼾! 也就是俗话的打呼噜! 那么打呼噜会常发生与那些人身上呢? 第一种就是胖的或者是咽喉肌肉松弛的人!第二种就是嗓门疼的人!
其实笔者也有过这样的一种经历! 记得某一次和朋友到出去玩!然后我们住在一个房间,晚上睡觉的时候并没有发现什么大碍,可是过了半小时后问题就出现了,原来这位朋友是一名爱打呼噜的人,导致笔者整个晚上都无法入睡, 虽然尝试唤醒这位朋友,但是仅仅起到暂时缓解的作用,只要这朋友再次躺下睡眠,打呼噜又开始长短不一的演奏了! 也因此笔者次日头晕脑胀,精神崩溃!由此可见！打呼噜对他人的影响是多么严重！轻者精神分散，重则可引起他人疾病，加速老化等问题！
那么防止并有效制止打呼噜有什么办法呢？现在大部分方法都是采用物理方式，例如带牙套，带手环通过电流刺激提醒用户或使用打鼾带，但这些物理方式常常会有一定的副作用！因此下面笔者为大家带来一款全新的方式来减缓或制止打鼾的发生并不影响用户的深度睡眠，这就是Goodnite 止鼾枕！
首先要解决止鼾就应该从找到一个适合的枕头开始！一个合适的枕头能维持人体正常的生理曲线，从而保证人体在睡眠的时候颈部的生理弧度不变形！因此Nitetronic的团队做止鼾工具，并没有弄上述说的带牙套，带手环和打鼾带，而是采用传统的枕头设计！
Goodnite 止鼾枕是由上海的Nitetronic团队生产的，外观包装上都为英文，可以看出这款产品主打用户应该是外国消费者，初次拿到包装发现还是挺大的,大概有一台43寸的电视大小吧!
拆开包装后我们会发现里面一共有两个板块!分别是主机和Goodnite止鼾枕! 主机放置在左侧的盒子!而止鼾枕则有一层防尘纱布包裹放在右侧!
Goodnite止鼾枕具有3张相关的印刷纸张,其中包括一份保修卡,一本说明书以及一张注意事项,由于这并不是用于国内消费者,所以在这些说明标示上全为英文版本! 反正笔者没看了,个人感觉这样的仪器操作应该不难,看说明书并不是笔者的习惯!
Goodnite止鼾枕一共由三个部分组成!其中包括止鼾枕,充气管以及一个充气电机, 这三者之间由一条充气管连接! 大概原理就是当感应器知道你打呼噜的时候.充气电机就会为枕头内部的气囊充气,通过枕头内部气囊改变头部的方向，自然地消除鼾声。这一过程非常缓慢轻柔，使用者将保持深度睡眠状态，不被唤醒。
第一部分就是这个止鼾枕! 枕头为全白色的,看起来十分简洁时尚,在止鼾枕的表面还有一层菱形相间枕头套,虽然白色很简洁干净,但是却容易沾染污迹,因此用户在选购的时候还应该多买一层枕头作为备用!
Goodnite止鼾枕的枕芯内部采用高质量的海绵材质,按压力度刚好,不会太松,也不会太硬
在枕套的侧边会有一上锁好的开口,第一次开启需要把绷带解开才行! 只有这样才能完全地把枕套剥下,剥下枕头里面还会有一层比较薄的纱布包裹海绵!估计这样的设计也是为了固定海绵或起到第二次防污作用吧。
拆开后就会发现这里有一个方形的装置,外边的充气管植入到这个装置中,而两边的海绵则上下层叠起来,起到包裹的作用,可能有人会问道这个装置粘贴在海绵上牢固吗? 因此笔者也尝试用力拉扯一下,并没有发现这个装置松动,更何况你日常使用并不会有如此大的力度拉扯枕头吧? 所以在质量上,用户还是可以放下心来的,笔者也是消费者之一,关心价格之前也会很在意质量!
翻开我们就看见了装置外露的其他导气管,这些导向管全是透明而且十分细小,大概和你们平时充电的数据线一样粗细吧! 这些导气管直接导入到枕芯里面的气囊.起到充气并改变用户头部的摆放方向。
原来就是这样,当枕芯里面的MEMS鼾声传感器检测到用户打鼾的时候,就会告诉充气电机,为枕芯里面的气囊冲入气体,而后来的头部感应器则感言用户的头部区域,并合适地转动方向,保证用户最佳的止鼾效果。
第二部分就是这个充气电机,这件东西外形有点像古时候的枕头一样,两偷大中间凹陷的设计,在正面还有Nitetronic团队的logo而顶部则是蓝牙状态灯, 那么如何开启这充气电机的蓝牙呢? 你会发现在蓝牙状态灯上面会有一个实体按键,通过长按就能开启蓝牙! 之后用户就能通过手机端连接并传输用户的睡眠质量等!
充气电机背部没有什么特别的,四周各有一个螺丝孔,左右两头增加了防滑脚底,毕竟这充气电机是需要罢放在地上的。
在充气电机的右侧是一个开关,开启后用户会问,这竟然是电机,使用时候会发出很大声音吗? 不会的,这充气电机并不会发出很大声音,夜间使用足以忽略,因为这噪声比实际环境声音还小! 而且充气电机并不是说一口气大功率地为气囊冲入很多气体! 竟然功率不大,所以在充气电机方面噪声强度也控制很好。
左侧是充气入口和一个充电接口.输入6V电压!
由于Goodnite 止鼾枕的主要市场应是国外,所以在电源适配的配件上也附带了几个不同国家的插头!
最后就是这东西到底有没有用? 之前笔者也是怀疑的! 于是乎就找了老爸来尝试一下!老妈就负责督促!( 老爸是一个经常打呼噜的人,不知道老妈是怎么熬过来的),当天晚上就帮父亲安装好! 其实按照也十分简单，插上电源,然后枕头放在床上,充气电机放在床下.就OK了!
第二天起来,我特意问老妈” 老妈你昨晚睡得怎样?”回道” 还可以把,作为你老爸虽然又打呼噜了,但是刚打就停了~又打又停了,打呼噜的声音并没有那么悠长了!不然以前老是像敲锣打鼓一样!” 由此看来这次的Goodnite 止鼾枕在止鼾上还是有很不错的功效的. 由于在不打鼻鼾的时候Goodnite 止鼾枕会恢复原状,因此打鼻鼾的人可能又会再次敲锣打鼓! 所以Goodnite 止鼾枕应该是起到暂缓作用,而治疗作用应该配合医术。
这段时间使用Goodnite 止鼾枕的老爸,睡眠质量还是一直的好,因为本来就很好~反而睡得更好的应该是老妈了,因为她再也不用担心老爸的呼噜声干扰到她了! 因此我感觉如果有一个这样的Goodnite 止鼾枕对于打呼噜的一方或另一方将会是一种福音啊!! 目前该款Goodnite 止鼾枕在创客星球众筹中,有兴趣的小伙伴可以去了解一下。
而下面笔者来回顾一下之前老爸老妈问过我的问题！
老爸问: 我打呼噜的话,被这个Goodnite 止鼾枕推动我会醒来吗?
我回答: 当然不会啦~这个又不是一下子把你推醒,这是缓慢地进行的。
老妈问: 这种枕头是白色的,我如果搞清洁很麻烦啊! 有木有其他颜色。
我回答: 我暂时也不知道,目前创客星球看见的都是白色的,你可以自己买个枕头套试试。
老爸问: 这东西需要用电吗? 费电么??
我说: 不用电怎么帮你充气囊,耗电方面
我也测试过开机是8.2W,冲入气体3.1W,放气.8.3W.待机0.1W以下。
老爸问: 万一有一天你老妈打呼噜了,这个Goodnite 止鼾枕会不会认错人。
我回答: 可能会,只要老妈不会在你耳边打呼噜就不会启动。
优点: 可以更换枕套. 自然推送不会影响睡眠,多种插头全球通用,噪声极低.低功耗。
缺点: 充气电机还是感觉太大,充气管太粗, 减气时候下降太快。
建议: 应该增加多种色彩枕头套,手机APP连接更方便！来源，智能电视网。
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